Respuestas sobre la Luna Natal: preguntas comunes
La Luna rige nuestro lado emocional porque representa el primer vínculo afectivo que experimentamos: la madre, conexión que influye mucho en la forma en que percibimos el mundo, cómo atendemos […]
Sanando patrones energéticos para manifestar en el amor: trabajando con la luna natal
Nuestro poder vibracional es capaz de atraer todo aquello que deseamos, incluido ese alguien especial que queremos que nos acompañe a revelar luz. Para establecer esta conexión es necesario reconocer la relación con nosotros mismos, sanar y romper patrones heredados o inconscientes que nos llevan a vibrar una energía que no corresponde a nuestros […]
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Conectando con la voz del cuerpo: Ashtanga
Aprender a escuchar nuestro cuerpo nos ayuda a bajar la voz de la mente racional, que muchas veces nos mantiene en ciclos repetitivos. Aquí les hablo sobre Ashtanga yoga para que evalúen si es una herramienta que quisieran conocer más para conocerse mejor. A manera de introducción les cuento que practicar Ashtanga nos ayuda a […]
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Vivir conscientemente: escribir sana
Escribir sana. No es cliché, es real y puede ayudarles a sanar heridas emocionales, a tomar control de su narrativa, de su posición en los hechos. Mientras escribimos sobre alguna […]
Meditaciones de amor para cultivar el amor interior
Es el momento perfecto para hablar de esto: meditaciones que nos acercan a nuestra alma y por eso al alma gemela, que aunque no siempre es un interés romántico, nos ayudará en nuestro crecimiento. Todo parte del amor propio, si no nos amamos, cómo esperamos dar amor… Podemos esperar recibirlo, pero estaríamos cayendo en la […]
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Trabajando el segundo chakra: fluyendo con el placer y la sexualidad
Si quieres manifestar algo importante en tu vida, necesitas aprender a dejar que el poder interno fluya. El secreto está en el segundo chakra, corresponde al elemento agua, este elemento al ser fluido puede pasar y moldear, es justamente moldeando que cambiamos, evolucionamos… Otra característica importante de este elemento es que aporta que haya vida… […]
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Empieza bien tu día con esta rutina de Yoga básico
Vivimos en un mundo donde todo es go, go go. Desde que suena el despertador, nos levantamos rápido a preparar café, alistar a los chicos para la escuela o responder […]
Rituales: destapando tu poder personal
Conectar con tu musa, despertar tus poderes, alimentar tu «yo esencial»… Esto va hacia encontrar nuestro norte, el propósito de nuestra vida, para ello es comenzar a empezar por aceptarnos, reconciliarnos y de ahí aceptarnos con nosotr@s mism@s. Estoy segura de que te gustaría tener algunos consejos. Aquí te cuento:
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Coaching: cómo empiezas a tomar tu poder de vuelta
Al empezar a hacernos las preguntas correctas, empezamos a vernos de una manera diferente. Al aceptar la responsabilidad que tenemos por lo que sucede en nuestra vida también tenemos la posibilidad de cambiarla. De esto va tener el poder sobre nosotros, aquí les explico cómo recobrarlo, somos el común denominador de nuestras vidas y es […]
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