Hablemos sobre el apego, esa sensación natural que nos hace sentir seguridad pero que cuando no está bien integrada y trabajada, se puede convertir en dependencia obsesiva por el/la otr@.
Acá les dejo una buena cantidad de artículos para que exploren mucho más este tema, enjoy!
Apego y tipos de apego
Relaciones. El apego ansioso ambivalente y la vieja narrativa3
Básicos del coaching. La era del apego a lo complicado
Coaching. Lo que esconde la tendencia a entregarlo todo
Lecciones de Quirón. Otros mecanismos de defensa que crean desconexión en relaciones
Desapego
De las consultas. El desapego sano vs el desapego toxico
Indicador de la semana 2: desapego
Aceptación y liberación de lazos tóxicos
Bundle. El poder que tienes para soltar, dejar ir y sanar
