Eres un 360, y la manera como te ayudas a manifestar lo que quieres, viene de diversas fuentes y maneras. A ver si te ayudo un poquito más–> lo que ingerimos también debe tener la capacidad de elevarnos. No es algo nuevo esa frase que dice «somos lo que comemos» porque lo reflejamos en nuestro cuerpo, piel y salud interna, de igual forma hay muchos alimentos que nos aportan nutrientes variados e incluso pueden cambiar nuestro mood. Te cuento sobre la Maca y Ashwagandha, que ayudan en este proceso de calmarnos, centrarnos y sentirnos mejor.
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