Coaching 1: permiso para sentir = permiso para brillar

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Encarnamos para vivir y es esencial sentir. Negar la emoción es negar el movimiento, el avance. Esto no quiere decir que estallarás en todos lados, sino que te aceptas [email protected] y te atreves a escucharte, a entender, a leerte, a tenerte y a apoyarte. Preguntas de chequeo: -Reconoce: ¿qué sientes?, ¿es miedo, tristeza? -Cuando contienes, […]
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Importante: Este contenido es desarrollado con la intención de educar, ofrecer herramientas y crear consciencia sobre un tema en especial, no tiene la intención de sustituir el trabajo con un/a especialista de la salud mental. Más detalles aquí.