Sesión de pilates guiada por Emily Bench

¿Te gustó este contenido? Haz clic en me gusta y consulta de nuevo, cuando quieras, en la sección de Mis Favoritos

Let’s move! Hay muchas alternativas para mantener nuestro cuerpo activo, sano y saludable. En esta ocasión, Emily Bench nos deja una fabulosa sesión de pilates especializada en fortalecer los músculos que sostienen nuestra postura y mejorar la alineación corporal, así que busquen un espacio cómodo para trabajar y ¡disfruten! 

¡Míralo aquí!

Puedes conocer más sobre el trabajo de Emily visiten su cuenta de Instagram: @pilathon

¿Quieres seguir trabajando en ti? Visita la nueva sección BIENESTAR en la que te dejo varios artículos que te servirán para atenderte, cuidarte y amarte. -> IR AHORA

Productos destacados

Adquiere tu membresía Astral por 39 USD al mes

Apóyate con las clases y horóscopos exclusivos para tu signo solar y ascendente.