Emprendiendo conscientemente: parando las distracciones en el trabajo

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Parando las distracciones en el trabajo

Acaba de pasar la luna llena en Escorpio, que en el transcurso de los próximos 15 días nos ayudará a eliminar lo accesorio para enfocarnos en lo que es urgente, pero también en lo que realmente nos apasiona. Al mismo tiempo tenemos a Venus en Géminis en tensiones que nos enseñan lo que perdemos cuando no nos decidimos, las oportunidades que perdemos por pensar que la grama está más verde en otro lado o el tiempo que pasamos distraídas en vez de trabajar en nuestras metas. Si te preguntas qué te está parando, sabes que eres tú, pero organizarte mejor y estar clara en cuáles son tus distracciones y cuál papel juegan, te hará ver las cosas de una manera completamente diferente y -poniendo un poco de tu parte- sacarte del estancamiento.

El tema de la semana es “el problema de la mentalidad de análisis”.

Explico: estamos en una nueva era que empezó en noviembre, pero sin duda lo estarán sintiendo ahora que ya Júpiter, Saturno, Quirón y Urano cambian de signo.

Uno de los males de la era de los últimos ocho años es que analizamos absolutamente todo cayendo en el análisis-parálisis, el overthinking y claro, en distracciones que no usamos positivamente.

Te pregunto:

¿Te parece que te distraes constantemente de tus metas? ¿Te parece que por tener tantos estímulos y opciones no sabes por dónde empezar? hablemos de como parar las distracciones en el trabajo…

1.- ¿Cuáles son las distracciones que más usas?

2.-¿En qué momento de tu vida estás? Háblame del peso de lo no hecho.

3.-¿Qué papel cumplen esas distracciones?

4.-¿Qué tan cansada estás de estar en el mismo lugar y quejarte, no ver cambios?

5.-¿Qué estás dispuesta a hacer para que las cosas cambien, o mejor dicho, para cambiar?

6.-Trázate metas.

7.- Recompénsate positivamente.

8.-Si se escapa de tus manos, busca ayuda.

9.-Escribe, escribe, escribe.

10.-Al haber avanzado, introduce distracciones positivas.

Este contenido es desarrollado con la intención de educar, ofrecer herramientas y crear consciencia sobre un tema en especial, no tiene la intención de sustituir el trabajo con un/a especialista de la salud mental. Más detalles aquí.

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