Conócete mejor: trabajemos la negación
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Para conocernos mejor debemos tener la voluntad de ver lo que hemos trabajado por tapar. Escucha: a) Identificarla. b) He tratado de controlarla. c) Aceptarla. d) ¿Qué hago que la refuerza? e) ¿Qué puedo hacer para trabajarla? f) —-> Pide ayuda. g) Arma tu «porqué». h) Hablemos de spiritual bypass. I) Cuando decimos algo y […]
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