Ante la dificultad de poder lidiar con el mundo real o con situaciones que de verdad deseas cambiar, la solución es estar presente y hacerte amigo de la incomodidad, en vez de tapar la realidad para sentirte bien por un ratito.
Yoga es la práctica más eficiente para sentarte con lo que piensas y sientes hasta hacerle frente, lidiar con lo que ocurre y atravesar las emociones hasta poder entender lo que te están enseñando.
Bajo alineaciones como estas en las que tenemos a Venus en oposición a Neptuno y descubriremos que algo no es como pensábamos que era, sino como fantaseábamos que fuera, con #Mercurio retrogradando que nos lleva a evaluar por qué nos llevamos a esos pensamientos, el #eclipse de luna llena que se trata de una necesaria actualización de nuestro software después de cierres kármicos, tener métodos y aplicar herramientas para aprovechar la energía y empezar a superar algo es súper importante, es una gran oportunidad.
Ps: no se asusten con la palabra “trauma”. Así se le llama (término clínico) al registro de un evento o estímulo que deja una impresión que nos cambia, que nos marca.
IMPORTANTE: Parte de las lecciones incluidas en este curso están disponibles de forma individual y se encuentran dentro de la Sección para Miembros de Miastral.com. Además, este curso incluye material inédito que es adicional al contenido que se ofrece en la Sección para Miembros de Miastral.com
Este contenido es desarrollado con la intención de educar, ofrecer herramientas y crear consciencia sobre un tema en especial, no tiene la intención de sustituir el trabajo con un/a especialista de la salud mental. Más detalles aquí.
