Con el mood de esta semana pueden estar saltando dentro de nosotr@s ciertos mecanismos de defensa relacionados con el control y la estabilidad. Les dejo esta lección de archivo para que se hagan más conscientes de sus mecanismos de defensa que no están ayudando sino más bien, separando. Así podrán buscar un punto medio, conversar y no evadir eso que puede sentirse como un “Yo” vs. “Nosotros”.
Publicado originalmente en 2018 con el título “Básicos del coaching: mecanismos de defensa que afectan las relaciones“ ahora pasa a formar parte de la sección de Coaching de miastral.com
