Coaching: manejando la ira y las pérdidas

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La respuesta a “cómo supero una pérdida o un final” no es simple, depende mucho de cada quien y cómo está interpretando la situación. Pero sí hay información y tips que puedo darles para que encuentren luz y creen un plan de acción sano. La sensación de pérdida y de dolor a nivel físico y […]
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Importante: Este contenido es desarrollado con la intención de educar, ofrecer herramientas y crear consciencia sobre un tema en especial, no tiene la intención de sustituir el trabajo con un/a especialista de la salud mental. Más detalles aquí.