Muchas veces nos hacemos la vida más complicada de lo que debe ser. El cambio a una vida más simple no es un atajo, pero podemos empezarlo cambiando cómo vemos las cosas y sobre todo, cómo trabajamos con nuestro más preciado recurso, que es nuestra atención.
Importante: Este contenido es desarrollado con la intención de educar, ofrecer herramientas y crear consciencia sobre un tema en especial, no tiene la intención de sustituir el trabajo con un/a especialista de la salud mental. Más detalles aquí.
