¿Vives una vida de apertura o una de restricción? ¿Ya estás dándote permisos para abrir tu corazón? Vamos todas junt@s en esto. Aprendamos a mejorar nuestro sistema de restricciones, a partir del uso proactivo del comando activo recticular. De nada sirve estar negandonos las cosas, posiblemente eso que nos prohibimos, es lo que más empecemos a notar.
IMPORTANTE: Parte de las lecciones incluidas en este curso están disponibles de forma individual y se encuentran dentro de la Sección para Miembros de Miastral.com. Además, este curso incluye material inédito que es adicional al contenido que se ofrece en la Sección para Miembros de Miastral.com
Este contenido es desarrollado con la intención de educar, ofrecer herramientas y crear consciencia sobre un tema en especial, no tiene la intención de sustituir el trabajo con un/a especialista de la salud mental. Más detalles aquí.