La «mentalidad de sufrimiento» es el entretenimiento de pensamientos que duelen y hacen daño, también el de los pensamientos dominantes. Acá te hablo sobre cómo cambiar el enfoque para poder sanar y salir de ese círculo vicioso. La mentalidad de sufrimiento se ve reflejada en todos aquellos pensamientos repetitivos que mantienen a nuestra mente «rumeando», […]
Importante: Este contenido es desarrollado con la intención de educar, ofrecer herramientas y crear consciencia sobre un tema en especial, no tiene la intención de sustituir el trabajo con un/a especialista de la salud mental. Más detalles aquí.
