Si no desarrollamos la capacidad de reflexionar sobre el trabajo interno que hemos hecho, cometemos ciertos errores, no nos reconocemos lo que ha quedado atrás y tendemos a volver a manifestar situaciones como para «reparar la materia». No se trata de evitar la repetición o no, sino de la diferencia entre hacer el trabajo medio despiertos/medio dormidos o pausándonos para INTEGRAR que es lo más importante y lo más difícil en estos tiempos que corren rápido.
Publicado originalmente en el 2016 con el título «Clase de consciencia: la capacidad de observar nuestro proceso y honrar nuestros procesos» ahora pasa a formar parte de la sección de Coaching de miastral.com
Este contenido es desarrollado con la intención de educar, ofrecer herramientas y crear consciencia sobre un tema en especial, no tiene la intención de sustituir el trabajo con un/a especialista de la salud mental. Más detalles aquí.