¿Cómo gestionar el sentimiento de frustración? con Malka Valovis
A pocos días de haberle dado la bienvenida al 2023, es fácil caer en la idea de que nuestro comienzo de año debe ser un desafío a contrarreloj. Hacemos tantos planes, propósitos y resoluciones, que se vuelven un deseo esperanzador pero aterrador. ¿Por qué sucede todo esto? Pasa que tenemos tantas ideas de lo que […]
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