¿Qué es el comer emocionalmente? ¿Cómo lo manejamos? Con Dalit Szkolnik
El hambre es una necesidad fisiológica de todo ser humano, comemos para llenar esa sensación de vacío que sentimos en nuestro organismo, pero, ¿qué pasa cuando esa necesidad fisiológica trasciende y comenzamos a comer para llenar vacíos emocionales? Aquí hablaremos de lo que significa «comer emocionalmente», para ello Dalit Szkolnik, psicóloga y nutrióloga especialista en […]