Coaching para Principiantes: Límites

Cuando los límites que «te cuidan» son los mismos que te mantienen alejado de todo lo que estás trabajando por crear. «Mis limites no sólo reflejan el conocimiento de mis […]

Explora nuestro coaching personalizado para encontrar la contentura

Estamos en el periodo entre dos eclipses y es el mejor momento para cambiar hábitos, así que l@s animo a practicar ejercicios que generen nuevo entendimiento y sensaciones, que al experimentar paz mental y permitirse estar y sentirse bien, con consciencia de qué es lo que quieren para ustedes y así creen nuevas conexiones neuronales […]

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Superando la ira con coaching personalizado

La ira puede ser adictiva porque nos llena de energía. Pero es una energía que no es favorable para nosotros. La ira no es necesariamente ser personas reactivas en todo momento, sino que por demostrar que podemos cuando todo nos dice que no, nosotr@s decimos que sí. En ese ejemplo, la ira nos está haciendo […]

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