Sesión de cuencos

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Desconectarnos es un buen ejercicio para incentivar la creatividad y gestar planes concretos sobre lo que deseamos crear en esta nueva dinámica. En esta oportunidad, Patricia Garza, mexicana, madre, diseñadora y creadora de @hualingerie nos deja una sesión de cuencos ideal para regalarnos una meditación profunda. ¿[email protected]?

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Cristina Ortega (@highonyoga) nos comparte esta semana una sesión de yoga: aceptando nuestra vulnerabilidad. . . Acercándonos a la #LunaLlena en #Escorpio (7 MAY), es bueno trabajar con aquella parte de [email protected] que se encuentra más permeable y por lo tanto, muchas veces ocultamos o negamos. Sin embargo, abrazar nuestros puntos más flacos también nos vuelve más humanos y nos permite trascender. En nuestra esencia se encuentra el poder personal para superar miedos y encontrar mayor plenitud. . . Esta sesión forma parte de los LIVES que se comparten semana a semana en esta cuenta y la de Mia (@mia_astral). También puedes encontrarla en la nueva sección "Bienestar" de miastral.com l LINK EN BIO . . #Miastral #Yoga #Bienestar

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Puedes conocer más sobre Patricia en su cuenta de Instagram: @hualingerie

¿Quieres seguir trabajando en ti? Visita la nueva sección BIENESTAR en la que te dejo varios artículos que te servirán para atenderte, cuidarte y amarte. -> IR AHORA