Sesión de canto de mantras y Kirtan

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La meditación nos permite abrir nuestra mente para experimentar y dejar fluir todo lo que sentimos. Un recurso grandioso para facilitar el proceso de meditación y llevarlo a un nivel mucho más profundo son los Mantras y Kirtan, un canto en sánscrito que nos ayuda a silenciar la mente para escucharnos con claridad. 

Miriam Ghandour nos regala una sesión fabulosa, ¡disfruten!

Puedes conocer más sobre Miriam en su cuenta de Instagram: @mimilicious_mia

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Importante: Este contenido es desarrollado con la intención de educar, ofrecer herramientas y crear consciencia sobre un tema en especial, no tiene la intención de sustituir el trabajo con un/a especialista de la salud mental. Más detalles aquí.