Esta es tu oportunidad para empezar a mejorar la forma en la que te nutres a todo nivel. En la primera parte de esta guía podrás observar cómo tratas a tu cuerpo físico, que es la vasija de tu espíritu y propósito. En la segunda parte, te llevarás a hacer trabajo de introspección y conexión interior a través del auto-cuestionamiento.

Esta lección es para ti si:

• Quieres mejorar tu relación con la comida.
• Te gustaría aprender a alimentarte de forma consciente.
• Buscas dejar de tapar con alimentos lo que sientes y regular tus emociones.

En esta guía de “Coaching: observando el patrón de comer compulsivamente” dividida en dos partes, Mia te brinda:

• Herramientas acerca del mindfulness para mejorar tu conexión con la comida.
• La visión del punto en el cual tus propias estructuras te alejan para no “lidiar” con el problema.
• Reflexiones sobre el uso de la comida como una “droga”.
• Preguntas para ahondar en tu proceso y descubrir si necesitas ayuda profesional.

Todos los montos están expresados en  USD – dólares americanos.

Precio en Pesos Argentinos (Mercado Pago Argentina): varía dependiendo de la cotización del mismo, monto calculado directamente en el sistema de Mercado Pago Argentina.

No se aceptan devoluciones, todas las ventas son finales.

NOTA: Puedes acceder a este artículo de Mia Astral como parte de la Sección de Miembros, una membresía donde conseguirás lecciones diarias de astrología, coaching y kabbalah para tu proceso de crecimiento.