Coaching: observando el patrón de comer compulsivamente (AUDIO)

$10,00$18,00

Coaching: observando el patrón de comer compulsivamente (AUDIO)

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¿Has notado que buscas esconder o manejar emociones a través de los alimentos? ¿Sospechas que sufres de un trastorno alimenticio? Nuestro cuerpo comunica lo que siente por medio de sensaciones, ¿lo estás escuchando? Con esta guía recibes herramientas para identificar si tienes un patrón de comer compulsivamente y empezar a transformarlo con consciencia. 

Toma las dos lecciones disponibles:

Descripción

Esta es tu oportunidad para empezar a mejorar la forma en la que te nutres a todo nivel. En la primera parte de esta guía podrás observar cómo tratas a tu cuerpo físico, que es la vasija de tu espíritu y propósito. En la segunda parte, te llevarás a hacer trabajo de introspección y conexión interior a través del auto-cuestionamiento.

Esta lección es para ti si:

  • Quieres mejorar tu relación con la comida.
  • Te gustaría aprender a alimentarte de forma consciente.
  • Buscas dejar de tapar con alimentos lo que sientes y regular tus emociones.

 

En esta guía de “Coaching: observando el patrón de comer compulsivamente” dividida en dos partes, Mia te brinda:

  • Herramientas acerca del mindfulness para mejorar tu conexión con la comida.
  • La visión del punto en el cual tus propias estructuras te alejan para no “lidiar” con el problema.
  • Reflexiones sobre el uso de la comida como una “droga”.
  • Preguntas para ahondar en tu proceso y descubrir si necesitas ayuda profesional.

 

Todos los montos están expresados en  USD – dólares americanos.

Precio en Pesos Argentinos (Mercado Pago Argentina): varía dependiendo de la cotización del mismo, monto calculado directamente en el sistema de Mercado Pago Argentina.

No se aceptan devoluciones, todas las ventas son finales.

 

NOTA: Puedes acceder a este artículo de Mia Astral como parte de la Sección de Miembros, una membresía donde conseguirás lecciones diarias de astrología, coaching y kabbalah para tu proceso de crecimiento.

Este contenido es desarrollado con la intención de educar, ofrecer herramientas y crear consciencia sobre un tema en especial, no tiene la intención de sustituir el trabajo con un/a especialista de la salud mental. Más detalles aquí.