Regálate amor propio: Prácticas para cuidar de ti mismo
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Hoy queremos recordarte la importancia del amor propio, porque como bien dice Mía “es la base donde reposan todos los demás amores” y el que nos dicta en qué y quién te inviertes y en qué no.
Como en Miastral tenemos claro que sharing es caring, nada como dedicarte tiempo de calidad, por eso les dejamos este regalito: una hoja de cuidado propio que te ayudará a estructurarTE y aprovecharTE mejor.
Anotar todo en esta hojita te permitirá llevar un registro de tus emociones para saber cómo trabajarlas.
¡No olvides compartirla en redes usando #loveyourselfmore para que el resto de las chicas se animen a realizar actividades que les den un boost a su rutina!
«Hoja de cuidado propio (Descarga Gratuita)» AQUÍ
Precio: Gratis
