Herramientas de Coaching: Ansiedad #3 – Cambio de estilo de vida con herramientas sustentables
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Para terminar con la serie sobre la ansiedad, hago un wrapping up de los puntos que toqué esta semana. La ansiedad es una sensación de miedo que nos deconecta de nuestro equilibrio, porque es un miedo que está en el presente, pero ese temor no es por algo que esté ocurriendo en ese mismo instante… […]
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