Dopamine Detox: 7 pausas para reconectar contigo
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Súmate al Dopamine Detox
El Dopamine Detox es una propuesta gratuita y accesible que te guiará hacia el bienestar a través de audios diarios diseñados por Mia para ayudarte a encontrar equilibrio en tu vida.
Durante siete días, desbloquearás un nuevo audio para acompañarte en este proceso. Este es un espacio para pausar, respirar y reconectar, sin prisa y a tu propio ritmo.
Descubre una forma sencilla y amorosa de reducir el ruido digital y reconectar contigo mism@.
Beneficios de sumarte al Dopamine Detox
- Mejora tu claridad mental y emocional.
- Identifica y conecta con lo que realmente importa.
- Recupera el balance al reducir el ruido digital.
- Integra pequeños hábitos que transforman tu bienestar.
- Usa la astrología como guía hacia el equilibrio.
Qué es la dopamina y por qué un hacer un dopamine detox
Primera pausa. Entiende tu dopamina
Aprende qué es la dopamina y cómo influye en tus decisiones diarias. Este audio te guiará para entender por qué hacer un “Dopamine Detox” puede ser el primer paso hacia un mayor bienestar y equilibrio personal.
