Coaching: qué es vivir en piloto automático
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Nuestro cerebro hace puentes automáticos entre neuronas para que nosotros hagamos cosas en piloto automático. En muchos casos prácticos es beneficioso, pero para el amor, manejo de emociones y la inteligencia emocional… Empecemos por hacer la diferencia entre mente, percepción y consciencia, cada uno tiene una función distinta, pero que trabajan en conjunto, aquí les explico las formas en que actúan con nosotros. Escucha:
