Coaching: pequeños pasos para aprender a confiar en ti

Coaching: pequeños pasos para aprender a confiar en ti

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Les dejo estos consejos caseros para fortalecer la confianza en [email protected] [email protected] -Cómo te quieres sentir hoy y que no dependa de nadie. -Ten claridad de las cosas que has logrado y cómo las has logrado. -Hacerte pequeñas promesas y cumplirlas. -Hacer tiempo para lo que te apasiona. -Ser capaz de ser vulnerable y compartir. […]
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Importante: Este contenido es desarrollado con la intención de educar, ofrecer herramientas y crear consciencia sobre un tema en especial, no tiene la intención de sustituir el trabajo con un/a especialista de la salud mental. Más detalles aquí.