Compulsión por repetición
Un evento que se repite no es aleatorio, es un patrón.
La compulsión por repetición es una teoría de Freud en la que explica que el ser humano está cableado para buscar lo familiar. También lo explico como el deseo -reconocido o no- de volver a las primeras etapas de una situación, sea por el rush del inicio o porque sin saberlo estás tratando de hacer sentido a algo que sucedió en la etapa temprana de tu vida.
Esto lo hacemos en pequeñas cosas como ver nuestra película favorita otra vez, así nos sepamos los diálogos, y por ahí esperamos sorprendernos con un detalle que no hemos visto, o situaciones más fuertes como intentar resolver con tu pareja actual o en tu serie de relaciones una situación no resuelta con mamá o papá.
Y claro, hay repeticiones buenas que se hacen hábitos, como tomarte el agua tibia con limón todas las mañanas, y las repeticiones compulsivas dañinas como las adicciones. Al observar tu vida, atiende a esa situación en la que te sientes estancada, y allí hay una repetición que por mucho que quieras proyectar en otro o endosar responsabilidad a las circunstancias tú la has creado o co-creado y también la permites (solo lo que permites tiene continuidad).
Entonces… En esa situación repetitiva y de estancamiento…¿Qué hacemos? Justo para eso está mi ebook “Rompiendo patrones” CLICK. Empiezas por reconocer dónde está el estancamiento, luego por asumir tu cuota de responsabilidad en el asunto y luego con ayuda vas a lograr identificar la situación CAUSA que desencadena el patrón.
En este proceso hace falta honestidad y mucha paciencia, porque de reconocer la causa a ir cambiando el patrón en piloto automático hay tiempo y espacio. También que al modificar un patrón los otros empiezan a tambalearse, así que se plantea una reinvención y es el tema que he tocado con uds desde hace semanas en vista de esta cuadratura acordeón (que se abre y se cierra) entre Marte y Urano.
Si uds preguntan, el momento astrológico es AHORA.
Más información en los climas astrológicos de la semana, en el horóscopo de agosto CLICK y la clase “Lecciones de Quirón: el punto humano de reinventarnos en pareja” CLICK
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Este contenido es desarrollado con la intención de educar, ofrecer herramientas y crear consciencia sobre un tema en especial, no tiene la intención de sustituir el trabajo con un/a especialista de la salud mental. Más detalles aquí.
