Meditación para alcanzar el equilibrio interior: Rubén Sosa

En un mundo que constantemente cambia y evoluciona, cada un@ de nosotr@s forma parte de esa transformación Las situaciones, emociones y sentimientos que surgen en nuestra vida, pueden hacernos sentir abrumad@s, llevándonos al borde del colapso por no conseguir gestionar o deshacernos de lo que nos pesa y de lo que ya no necesitamos cargar. […]