Coaching: ¿Qué es el higher self?
La mente racional funciona como una alcabala que recibe, organiza y procesa todo lo que recibimos del exterior (1 %), pero cuando se trata de alcanzar una verdadera transformación es […]
Coaching: Las mentiras que nos decimos
En sintonía con el tema de la semana, vengo a darte una vuelta, un cambio de perspectiva acerca de las mentiras que te dices y creo que puede asombrarte. Las falsas ilusiones y las mentiras que nos decimos a nosotros mismos nos bajan la energía, más allá de ser realistas y ver sólo lo negativo […]
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Coaching: Escuchándome, conociéndome
En sintonía con el tema de la semana, les dejo unos ejercicios: Al final de cada día, después de meditar o escribir en tu diario: 4 cosas que sí soy. 4 cosas que no soy. Llenar: -Cuáles son mis valores. -Cuáles son mis intereses. -Cuál es tu temperamento. -Cuáles son las actividades con las que […]
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Coaching: aprovechando la energía de la Luna Nueva en Géminis
El tema de coaching de esta semana es aprender a comunicarnos mejor con nosotros mismos. Les dejo aquí la respuesta a 10 preguntas que nos hacemos cuando inicia la Luna […]
