Coaching para principiantes: invertir en ti es ganancia segura siempre

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Muchas veces les he hablado de esta premisa: lo que inviertes en ti, para tu crecimiento personal y desarrollo interno, jamás se pierde.

Muy distinto a lo que inviertes en el mundo material; pero tranquil@. No estoy sugiriendo que no desees nada, pues el deseo nos mueve, pero tenemos que aprender que la abundancia externa es una extensión de la interna. Leerlo es simple, hacerlo es otra cosa.

Aunque el amor propio es un trabajo interno, puede sentirse como lo mas extraño y foráneo del mundo, porque no es algo que nos enseñaron de pequeñ@s. No nos es natural pensar siempre en el amor propio a menos que tengamos mucho tiempo practicando. Por eso, cuando entendemos que para poder dar a otros tenemos que tenernos, nos enredamos. Cuando propongo poner límites, sienten que crearan separación. Pero les hablo de los buenos límites, los que nos cuidan internamente mientras estamos en la práctica y proceso de amarnos a nosotr@s mism@s.

Ya dejándote saber eso, te planteo este ejercicio: aprende a decir que no.

A veces la respuesta más amorosa es “no” si en verdad no queremos o no podemos hacer algo o si estamos insegur@s de dar un paso. El amor principalmente es para con nosotros mismos. Hacer del amor el centro del asunto indica que debemos hacer del amor propio lo más importante porque un@ no puede dar lo que no tiene.

Tenemos miedo a hacer el amor propio el centro del asunto porque nos llevará a decir que no y eso nos hace sentir que podemos perder, pero al contrario, es cuando empezamos a ganar, es cuando cambia la dinámica, cambia como nos sentimos, salimos de la zona incómodamente cómoda de desconfort de sentirnos siempre culpables o sabiendo que no nos dimos nuestro puesto y que nos hemos conformado una vez más cuando estamos trabajando para tanto.

Y lo más fuerte es que much@s ya están conscientes de estar trabajando en si mism@s, invirtiendo dinero y tiempo en esto para que cuando venga el momento de ponerlo en práctica se quedan paralizad@s en el viejo patrón. Ya no más. Información acumulada que no ha sido puesta en práctica solo está ocupando espacio en tu disco duro.

Al practicar lo que lees y predicas lo conviertes en sabiduría y es cuando en verdad sabes si te funciona o no.

Ya está bueno. Un@ no recibe lo que no es capaz de dar, así que date amor. Un@ jamás podrá gozar lo que no tiene el placer de dar, así que ve agarrándole el gusto a darte y mucho, no me refiero a cosas materiales, sino cosas con verdadera sustancia.

Esto tampoco significa que más nunca darás a otras personas o que dirás que no a todo. Significa que finalmente vas a aprender que las relaciones son un divino intercambio, que uno da y recibe, pero que uno da en la calidad que recibe y viceversa. No digas que diste todo y no te dieron nada de vuelta, porque esa consciencia viene de quienes dieron con expectativas o quienes dieron sin amarse completamente todavía, porque alguien que se ama sabe bien en quién invertir y en quién no.

Tomar la responsabilidad de darnos primero hará que entendamos las relaciones humanas personales y comerciales de una manera distinta. Esto no nos hace egoístas, nos mejora como personas, mejora nuestras interacciones y la calidad de lo que podemos aportar al mundo. No es hasta que reconoces quién eres, que entenderás a qué has venido y qué puedes dar.

Si aún no te has tomado esa tarea de conocerte por ir por el manual de la sociedad o la guía de tus ansiedades y miedos te invito a que empieces hoy.

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Este contenido es desarrollado con la intención de educar, ofrecer herramientas y crear consciencia sobre un tema en especial, no tiene la intención de sustituir el trabajo con un/a especialista de la salud mental. Más detalles aquí.

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