Los pensamientos desatentidos igual controlan nuestra vida. Acá dos ejercicios para hacernos conscientes. 1.- Describe la situación. 2.-Reta la situación. 3.-¿Qué es lo peor que puede pasar? 4.-¿Cuál es el regalo de encararlo de manera proactiva? Algunas notas: – Observa si usas tu mente, tus patrones de pensamiento para defenderte, como creando armas. – […]
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