Herramientas de coaching: Ansiedad #2 – métodos para calmar la ansiedad y empezar a romper el patrón

En esta segunda entrega sobre la ansiedad, les explico sobre patrones de ansiedad, su «estructura» y cómo empezar a romper la misma. También les dejo remedios que pueden empezar a … Sigue leyendo Herramientas de coaching: Ansiedad #2 – métodos para calmar la ansiedad y empezar a romper el patrón