Meditación para abrazar tu vulnerabilidad con Silvia Ferrer
Abrazar tu vulnerabilidad, permitirte sentir y expresar esos sentimientos, son pasos importantes en el camino para avanzar hacia lo que deseas. El eclipse de luna llena en Escorpio (16 MAY) – que por excelencia es la luna llena más emocional del año – está cerca; para acompañarte durante este tránsito y como parte del proceso […]
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Meditación y ejercicio para conectar con tu valor personal
En esta práctica, además del valor, vamos a trabajar nuestra autoestima, sin perder de vista que por el hecho de existir, de estar presentes, tod@s valemos. Quizá por vivencias que cada un@ hemos tenido hemos interiorizado lo contrario. Este es también un ejercicio para cambiar tu vibración: También te puede interesar… Descubrir el amor que […]
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Superalimentos: Alimentos que calman
Alimentos que calman Se ha convertido en algo común escuchar que alguien controla su ansiedad con medicamentos. Es una solución relativamente fácil tomarse una pastilla para calmarse, pero, ¿será que […]
Ideas para colaborar en tu comunidad en causas que te importan
El servicio es una expresión del amor. Cuando ampliamos nuestro sentido de pertenencia desde nuestra familia, a nuestra comunidad, ciudad, país, el planeta entero se vuelve nuestro hogar y se […]
Luna en Virgo: hablemos del agua de océano
Agua salada, vida sanada ¿Sabías que el 70% de tu cuerpo es agua de mar? Ya que esta no es simplemente “agua con sal”, dicha mezcla es tan poderosa porque está constituida por los 118 […]
Vivir Conscientemente: analizando la tendencia a los excesos
Diciembre es el mes de la temporada Sagitario, una energía que nos llena de entusiasmo y nos conecta con la abundancia. Aunque seguramente las celebraciones serán distintas este año, durante […]
Vivir conscientemente: Información de apoyo para la detección temprana del cáncer de mama
En Latinoamérica, el cáncer de mama es el más común en mujeres y la segunda causa principal de muerte por cáncer en mujeres. Se estima que más de 462.000 mujeres […]
Vivir conscientemente: promesas que cumplir por respeto a ti mism@
Les comparto un artículo que envié a mis mejores amigas sobre 30 cosas que la gente no entiende que haces por amor propio, y agregué 15 más que me parece […]
Vivir conscientemente: Despertares. Con Ariel Grunwald
Hay experiencias que nos sacan del molde, nos descolocan y nos mueven de aquello que pensábamos que estaba preestablecido, a esas situaciones les llamo “despertares” porque nos hacen conscientes de […]
