Meditación para abrazar tu vulnerabilidad con Silvia Ferrer

Meditación para abrazar tu vulnerabilidad con Silvia Ferrer

Abrazar tu vulnerabilidad, permitirte sentir y expresar esos sentimientos, son pasos importantes en el camino para avanzar hacia lo que deseas. El eclipse de luna llena en Escorpio (16 MAY) – que por excelencia es la luna llena más emocional del año – está cerca; para acompañarte durante este tránsito y como parte del proceso […]

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Meditación y ejercicio para conectar con tu valor personal

Meditación después del eclipse

En esta práctica, además del valor, vamos a trabajar nuestra autoestima, sin perder de vista que por el hecho de existir, de estar presentes, tod@s valemos. Quizá por vivencias que cada un@ hemos tenido hemos interiorizado lo contrario. Este es también un ejercicio para cambiar tu vibración: También te puede interesar… Descubrir el amor que […]

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Coaching: El manifiesto del adulto responsable

Coaching: El manifiesto del adulto responsable

Saturno acaba de arrancar directo, y la Luna está transitando por Capricornio. Esta semana hay que poner el foco en conversaciones con personas de autoridad o en enmendar una situación actuando como adult@s. Acá les comparto un audio de archivo sobre el amor incondicional que me funcionó como el manifiesto para ser adult@ responsable: ¿Qué […]

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Coaching: la pérdida del ideal

Coaching: la pérdida del ideal

Aprovechando la última conexión de la Luna a la triple conjunción, quiero hablarles de la caída del ideal. El momento parece ser el correcto. Originalmente publicado en agosto de 2020. Referencia: Neptuno en Piscis en sextil a la triple conjunción en Capricornio. Portal de sanación del viejo condicionamiento. Tips: 1.- Reconoce la caída. 2.- Reconoce […]

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Cómo inyectar pasión a tu proyecto creativo

En la vida hay muchísimas maneras de esquivar la realidad y no presentarnos ante la vida que nos merecemos, quizá la más común de todas es inventarnos alguna excusa relacionada […]

Ejercicios para traerte al momento presente

Estamos conscientes ya de que uno ve el mundo como uno es, no como en verdad ES y eso afecta desde cómo percibimos las situaciones, perdemos oportunidades hasta cómo llevamos […]

Coaching session: ¿Es urgente para mí o es urgente según l@s demás? con Isolda Álvarez

Coaching session: ¿Es urgente para mí o es urgente según l@s demás? con Isolda Álvarez

Seguro has escuchado frases como: “A los 20 años, ya debes saber qué quieres hacer en tu vida”, “a los 30 años ya debes poner los pies en la tierra, estar casad@ y tener por lo menos 2 hijos”, “¿cómo es posible que tengas 35 y aún vivas con roomies?”, “a los 40 años debes […]

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