8 claves para decirle adiós a una relación. Con Malka Valovis
Independientemente de los motivos por los que se termine una relación, decir adiós no es sencillo. Perder a alguien que es valios@ para nosotr@s y con quien hemos compartido momentos especiales, puede representar una lucha a nivel interno que nos dificulta poder tomar acción y soltar esa conexión que, tal vez, ya no nos hace […]
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Cómo regular tus emociones en pareja para fortalecer la conexión. Con Malka Valovis
Vivimos en constante cambio, nuestras metas, deseos e incluso personalidad se transforman para alinearse con la versión más renovada de nosotr@s y, en este proceso, las personas que nos rodean, con quienes hemos creado vínculos, inevitablemente se ven envueltas. Si nos encontramos dentro de una relación de pareja, asimilar y transitar estos cambios puede representar […]
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¿Cómo gestionar el sentimiento de frustración? con Malka Valovis
A pocos días de haberle dado la bienvenida al 2023, es fácil caer en la idea de que nuestro comienzo de año debe ser un desafío a contrarreloj. Hacemos tantos planes, propósitos y resoluciones, que se vuelven un deseo esperanzador pero aterrador. ¿Por qué sucede todo esto? Pasa que tenemos tantas ideas de lo que […]
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Meditación para abrazar tu vulnerabilidad con Silvia Ferrer
Abrazar tu vulnerabilidad, permitirte sentir y expresar esos sentimientos, son pasos importantes en el camino para avanzar hacia lo que deseas. El eclipse de luna llena en Escorpio (16 MAY) – que por excelencia es la luna llena más emocional del año – está cerca; para acompañarte durante este tránsito y como parte del proceso […]
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Meditación y ejercicio para conectar con tu valor personal
En esta práctica, además del valor, vamos a trabajar nuestra autoestima, sin perder de vista que por el hecho de existir, de estar presentes, tod@s valemos. Quizá por vivencias que cada un@ hemos tenido hemos interiorizado lo contrario. Este es también un ejercicio para cambiar tu vibración: También te puede interesar… Descubrir el amor que […]
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Coaching: dándole chance al adulto responsable
¿Reconoces realmente a tu verdadero yo? Aprovechando todo este mood de cambios y de crear una versión de la realidad que vaya en sintonía con lo que deseamos les dejo […]
Coaching: desarrollar la paciencia
Desarrollar la paciencia Para lo que sea que quieres lograr que sientes lejos de donde estás, te necesitas como tu mejor amig@ y motivador. You have your back, acompáñate en […]
Coaching: preguntas sobre relaciones y decisiones en el amor
¿Cómo hacer cambios en pareja? Las relaciones son como un espejo que nos refleja lo que realmente somos, es por ello que para manifestar un cambio verdadero en el NOSOTR@S primero es necesario revisar qué está pasando en nuestro interior, ya que nuestra relación con el “YO” es la que marca la pauta de lo […]
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Haciendo resoluciones que rompen las reglas
Empecemos a hablar de temas que son de la luna nueva en Capricornio, empecemos a darle atención a nuestras metas, aspiraciones y a nuestros ideales de éxito que tenemos para […]
