Hablemos del cuerpo y las emociones
Aprovechando que el tema de la semana son las resistencias, es el momento perfecto para hablar sobre la conexión emoción – mente – cuerpo. Nuestro cuerpo responde a los pensamientos […]
5 apps para organizar tus actividades
Una semana está por comenzar y hay mucha actividad en el cielo. Más que un momento de aceleración, este es un momento para presentarnos por lo que queremos y asumir […]
Fortaleciendo tu fuerza de voluntad y conectando con tu poder personal
Más allá de la lógica, nuestra intuición parece estar conectada a nuestro inconsciente que está recogiendo información 24/7 y, de vez en cuando, una «corazonada» trata de llamarnos la atención con comentarios, preguntas que te haces, ideas que vienen a tu cabeza y malestares en ciertas partes del cuerpo indicando falta de flow porque tú […]
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Luna en Virgo: hablemos del agua de océano
Agua salada, vida sanada ¿Sabías que el 70% de tu cuerpo es agua de mar? Ya que esta no es simplemente “agua con sal”, dicha mezcla es tan poderosa porque está constituida por los 118 […]
Encontrando la calma en la temporada de fiestas
Video originalmente publicado en diciembre de 2019. Este contenido es desarrollado con la intención de educar, ofrecer herramientas y crear consciencia sobre un tema en especial, no tiene la intención […]
¿Qué es el comer emocionalmente? ¿Cómo lo manejamos? Con Dalit Szkolnik
El hambre es una necesidad fisiológica de todo ser humano, comemos para llenar esa sensación de vacío que sentimos en nuestro organismo, pero, ¿qué pasa cuando esa necesidad fisiológica trasciende y comenzamos a comer para llenar vacíos emocionales? Aquí hablaremos de lo que significa «comer emocionalmente», para ello Dalit Szkolnik, psicóloga y nutrióloga especialista en […]
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Bundle. Alimentación consciente
Para continuar con el tema del en vivo con Dalik Szkolnik, les dejo los artículos que he publicado sobre el tema de trastornos alimenticios. Espero que les sean de utilidad: […]
Coaching: Renunciando a los patrones inconscientes
¿Cómo podemos ir renunciando a los patrones inconscientes? Hay mucho de nosotr@s mism@s que no conocemos y todas las clases de coaching que les dejo son precisamente para traer a la luz lo que mantenemos en el inconsciente (patrones limitantes, por ejemplo) para así poder trabajarlos. La mayoría de nuestros patrones son inconscientes y los […]
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Bundle: pensamientos obsesivos
Desde el 27 de septiembre tenemos a Mercurio (comunicación, pensamiento y expresión) en Escorpio (sombra, dark side, profundidad), esta combinación nos mantiene indagando en procesos que manteníamos ocultos, llevándonos a […]
