Si me conocen saben que he recomendado este «brebaje» hace rato y que fue fundamental después de tener que tomar antibióticos luego de una operación. Acá les dejo PRIMERO los beneficios del hongo Reishi –> CLICK (recuerden siempre este artículo) <—- y aquí la receta:
Este «chocolatito caliente» cae delicioso de noche. La receta la han visto ya en mi cuenta de Instagram.
-Una taza de leche de coco. Puede que quieras usar la de almendras, pero es que la de coco es tan deliciosa. Cuando no tengo uso leche de linaza.
-Una cucharada de Reishi en polvo. Uso el de Moon Juice pero pueden buscarlo en tiendas naturistas.
-Una cucharada de cacao
Pon a calentar en ollita (nunca en micro ondas) la leche y cuando esté tibia agregas la cucharada de Reishi y la de cacao. Así de simple. Verás que descansas deliciosamente esa noche.
El hongo Reishi no sólo nos relaja, sino que ayuda a la desinflamación, regeneración celular, mejora los niveles de colesterol, mejora las alergias, desintoxica el cuerpo, nos rejuvenece.
Si no eres chica de té caliente, te dejo una receta de smoothie:
-Leche de coco
-Media banana congelada
-Mantequilla de almendras natural (una cucharada)
-Agua de rosas para consumo
-Reishi (cucharada grande)
Coloca todo en una buena batidora y voila! Enjoy!
