Sesión de yoga: reemplazando el miedo por confianza

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Los tiempos de cambio se dan para fortalecernos, cuando soltamos la resistencia a lo diferente y el miedo a empezar de cero nos abrimos para recibir las oportunidades que estos nos regalan. Para guiarnos en este proceso, Cristina Ortega nos deja una increíble sesión de yoga para transformar el sentimiento de temor, incertidumbre o miedo, en fortaleza y confianza para crecer en esta nueva dinámica.

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Cuando ganamos confianza, nos sentimos más [email protected]: ¡ganamos certeza! Y dirigimos nuestra energía de forma positiva. Sobre todo en este momento de pausa, tener prácticas de cuidado propio nos permite concentrarnos en nuestro propósito y soltar tensiones. Regálate un momento de calma, entre tantos mensajes, llamadas y noticias, pues es necesario encontrar nuestros instantes de conexión propia.💞 . . 👉Cristina Ortega @highonyoga nos comparte esta sesión de Yoga "reemplazando el miedo por confianza". Este LIVE fue el martes 21, ¡todas las semanas renovamos la grilla! Stay tuned! También puedes encontrar esta clase en la nueva sección "Bienestar" de la plataforma miastral.com l LINK EN BIO. . . #Miastral #Astrology #Yoga #Bienestar

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Puedes conocer más sobre las sesiones de yoga de Cristina en su cuenta de Instagram: @highonyoga

¿Quieres seguir trabajando en ti? Visita la nueva sección BIENESTAR en la que te dejo varios artículos que te servirán para atenderte, cuidarte y amarte. -> IR AHORA