Sesión de yoga para conectar con tu paz interior

Tómate un momento al día para indagar dentro de ti, leer tus emociones y descubrir aquello que te desestabiliza para atenderlo y fomentar la paz interior. Para apoyarte con esto, Cristina Ortega te deja una sesión de yoga para conectar mente, cuerpo y emoción, soltar el miedo, la ansiedad y recuperar la paz interior. 

Puedes conocer más sobre las sesiones de yoga de Cristina en su cuenta de Instagram: @highonyoga

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