yoga


Ejercicios para dias con Luna en Escorpio

  Bikram yoga es el mejor ejercicio para hoy que Luna esta en Escorpio. Get hot! Bikram Yoga es la secuencia de 26 posturas y dos ejercicios de respiración desarrollados por Bikram Choudhury, que trabajan sistemáticamente cada parte del cuerpo. Los Centros para practicarlo tienen una alta temperatura (41 grados) […]


Mula Bandha:Tu centro de poder

¿Cuantas veces les he contado que las mujeres guardamos el juicio en las caderas? ¿Que cuando las caderas estan tiesas tenemos terror a abrirnos a otros, la entrega?Las que tienen tiempo siguiendome saben que he escrito muchos articulos sobre como esto se relaciona con Saturno en Escorpio, el miedo a […]