Superfoods Barberries: una joya para tu corazón.

Ya empezando la época de celebraciones queremos mantenernos llenas de energía, ¿qué pasaría si te dijera que hay una fruta que podría mejorar la salud del corazón, limpiar el intestino y el hígado e incluso prevenir la diabetes y el cáncer? Se trata de las Barberries o Agraces, una baya que tiene la capacidad de fortalecer el sistema inmunológico de manera súper eficaz y darnos un punch de energía vital.

 

Estas bayas tienen un gusto agrio y ácido, provienen de una planta que contiene berberina y se han utilizado durante más de 2.500 años en Medio Oriente e India por sus propiedades medicinales, ya que se ha demostrado que inhiben el crecimiento de bacterias malignas y pueden ayudar al sistema inmunológico a funcionar mejor.

 

Además, el extracto de Barberries tiene efectos beneficiosos tanto en el sistema cardiovascular como en el neuronal, incluido el tratamiento de la hipertensión, el corazón y los trastornos neurológicos como la epilepsia y las convulsiones. Cuenta con una alta concentración de antioxidantes, ayudando a prevenir distintos tipos de cáncer. Al mismo tiempo ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre, limpiar el intestino y el hígado.

 

También es un remedio natural para curar la diarrea gracias a sus propiedades astringentes. Esta baya tiene la capacidad de eliminar infecciones que puedan aparecer en el intestino, gastrointestinales, urinarias y respiratorias.

 

Puedes consumir esta fruta rica en Vitamina C en forma de cápsulas, tintura y deshidratadas; agrégalas a tus smoothies y platos calientes, ya que al cocinarlas brotan un rico aroma frutal. Hay un plato riquísimo y acá les dejo la receta Superfoods recetas: Arroz de azafrán con barberries y pistacho”.

 

Beneficios:

  • Potencia el sistema inmunológico.
  • Rico en antioxidantes y vitamina C.
  • Ayuda a regular el nivel de azúcar en la sangre.
  • Ayuda a curar la diarrea.
  • Alivia inflamaciones.
  • Refuerza el sistema cardiovascular y neuronal.
  • Ayuda a eliminar infecciones intestinales.
  • Ayuda a prevenir el cáncer.
  • Da un boost de energía.
  • Ayuda a eliminar infecciones respiratorias y urinarias.