Luna en Aries.Let’s get physical

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Luna esta en Aries, esto nos da la mejor energia para iniciar habitos saludables. Aca te dejo algunos links que pueden serte utiles

-Si eres de las chicas que entrena duro y pesado, necesitas una dieta diferente a las demas. Te recomiendo asesorarte con un especialista que sepa cuantas calorias gastas y cuantas consumes, cuales son las otras actividades diarias que realizas y el historial medico de familia. Pero eso no impide que le des un vistazo a esta dieta de atletas CLICK

-Digamos que hay comida que te hace mas inteligente.. Just kidding, pero en serio: Mejores elecciones al alimentarnos nos cambian la vida de manera positiva. Ya no queda duda de eso, asi que ¿ porque atrasarias sentirte y vivir mejor? CLICK

-Si quieres empezar (Luna en Aries) una rutina saludable, debes organizarte. Aca te dejo las 10 mejores aplicaciones de calendarios CLICK