Hoja de cuidado propio: El árbol de la familia

¿Qué te dices cuando te ves al espejo?, ¿qué pasa por tu mente cuando ves tu reflejo? ¿Cuántas fotos tomas antes de sentirte segura de compartir tu selfie en una red social? Lo que te dices cuando te observas es el resultado de años de juicios propios y adoptados, pero tenemos una fuerza capaz de iniciar una revolución que te libere de estos pensamientos: el amor propio. Aquí encontrarás ejercicios de amor propio para liberarte y romper esos paradigmas limitantes. Amarte es la más grande revolución.

 

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