Lecciones de Quirón: manejando la ira y las pérdidas (AUDIO)

Las pérdidas son un proceso complejo para todo ser humano: desencadenan un profundo dolor que se puede transformar en ira y, claro, depende mucho de cada quien cómo interpreta la situación. No obstante, en este audio Mia ofrece información base y pasos a seguir para poder encontrar luz en un momento de duelo y trascender esta experiencia de la mejor manera.

En este audio sobre el manejo de la ira y las pérdidas, Mia profundiza sobre:

  • El gozo morboso que se crea a partir del dolor y cómo te limita.
  • La importancia del reconocimiento de la pérdida.
  • Cómo sanar a través de la espiritualidad.
  • La relevancia de crear un plan de acción sano.
  • Cómo el cuidado de tus hábitos te mantienen en tu centro.

Duración: 20:02 minutos.

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