Clases de inteligencia Emocional 1: las emociones-> qué son, cómo funcionan. La importancia de la inteligencia emocional (AUDIO)

¿Has pensado qué es estar emocional?, ¿de dónde viene o qué es exactamente una emoción? Más allá de las alineaciones astrológicas y su influencia en nuestra manera de manejar situaciones, Mia ha creado un set de clases sobre la Inteligencia emocional para que trasciendas de repetir la frase “la pausa entre un estímulo y la reacción puede salvar una relación”, seas consciente y partícipe de tu proceso, y vivas en armonía.

En esta clase Mia te habla sobre:

  • El funcionamiento del cerebro y su respuesta ante estímulos que se convierten en patrones.
  • Definición de emociones, sus tipos y la diferencia de éstas con los sentimientos y el mood.
  • Las emociones primarias y los efectos que tienen en el cuerpo.
  • El entendimiento de las emociones para conocerte mejor.
  • Definición de la mente emocional y la mente racional y sus diferencias.

Esta clase tiene 2 audios:

Audio 1- Duración: 21:58 minutos.

Audio 2- Duración: 22:42 minutos.

NOTA: Recuerda que este articulo es el mismo que está en Exclusive Access.

Precio: 44 USD (Paypal)

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