Atravesar cambios implica flexibilizar el interior, derrumbar paredes de viejas narrativas, e inclusive reconocer nuestra vulnerabilidad para que podamos navegar la incomodidad con mayor facilidad y podamos manifestar esa transformación que buscamos. Días como estos son bastante pesados y podemos llegar a sentirnos muy sensibles, porque cambiar implica soltar algo que sentíamos como seguro, por ello les dejo esta lección de archivo que l@s orientará sobre cómo manejar la sensibilidad que estarán sintiendo.
IMPORTANTE: Parte de las lecciones incluidas en este curso están disponibles de forma individual y se encuentran dentro de la Sección para Miembros de Miastral.com Además, este curso incluye material inédito que es adicional al contenido que se ofrece en la Sección para Miembros de Miastral.com
Este contenido es desarrollado con la intención de educar, ofrecer herramientas y crear consciencia sobre un tema en especial, no tiene la intención de sustituir el trabajo con un/a especialista de la salud mental. Más detalles aquí.
