Este es un ejercicio de dos pasos que deberíamos hacer cada vez que recordemos, pero sobre todo en tiempos como estos que las expectativas se van al techo, cae muy bien. Es importante que estemos conscientes de nuestra capacidad y la de los demás de la manera más objetiva posible, y así poder cultivar relaciones más auténticas, sin tanta agenda y donde la intención está mucho más clara. Escucha:
IMPORTANTE: Parte de las lecciones incluidas en este curso están disponibles de forma individual y se encuentran dentro de la Sección para Miembros de Miastral.com Además, este curso incluye material inédito que es adicional al contenido que se ofrece en la Sección para Miembros de Miastral.com
Este contenido es desarrollado con la intención de educar, ofrecer herramientas y crear consciencia sobre un tema en especial, no tiene la intención de sustituir el trabajo con un/a especialista de la salud mental. Más detalles aquí.
