Seguramente tienen una idea de lo que significa «mecanismos de defensa». Igual quiero que entiendan de manera básica de qué se tratan, para avanzar con clases que les ayudarán a crear unos positivos. estas formas en las que encontramos la manera de lidiar con situaciones como el estrés, el miedo, la duda, no siempre tienen que ser vistos como algo negativo, sino como un camino que guía al despertar, quizá de golpe, pero al final podemos encontrar el camino al balance. Aquí les cuento mas:
IMPORTANTE: Parte de las lecciones incluidas en este curso están disponibles de forma individual y se encuentran dentro de la Sección para Miembros de Miastral.com Además, este curso incluye material inédito que es adicional al contenido que se ofrece en la Sección para Miembros de Miastral.com
Este contenido es desarrollado con la intención de educar, ofrecer herramientas y crear consciencia sobre un tema en especial, no tiene la intención de sustituir el trabajo con un/a especialista de la salud mental. Más detalles aquí.
